Детский турник помогает освоить вис, подтягивания с поддержкой и простые упражнения на координацию. Его выбирают по возрасту ребёнка, высоте установки, размеру хвата и допустимой нагрузке, указанной производителем.
Безопасное начало занятий
Перекладина должна быть закреплена на подходящем основании и располагаться так, чтобы взрослый мог контролировать ребёнка. Под ней размещают мат, а пространство вокруг освобождают от мебели и игрушек. Сложные движения и раскачивание не подходят для первых тренировок.
Начинайте с коротких висов и упражнений, соответствующих подготовке ребёнка. Перед каждым занятием проверяйте крепления. Общие правила использования спортивного уголка собраны в статье о безопасности детей на шведской стенке.