Все больше людей уделяют особое внимание профилактике заболеваний и повышению иммунитета. Больше активности, массажи и регулярные тренировки отлично помогают нам в этом. Главное, найти время и средства.

Популярность шведской стенки для дома становится все выше. Повисеть немного на турнике, полазить по ступенькам, покачаться на кольцах - уже хорошая активность. А с возможностью купить дополнения к шведской стенке, она может стать полноценным спортивным уголком и заменить поход в фитнес клуб. Так, домашний спортивный комплекс становится настоящим помощником для всей семьи.

Массажные ступени

Преимущества массажных ступеней здесь и сейчас.

Но нет предела совершенству, так в 2011 году мы начали создавать полезные для здоровья и отличные от всех ступени, способные не только давать эффект массажа детским стопам и ручкам, но и предотвращать их скольжение. При этом, можно забыть и про неприятный холод обычных металлических ступеней, наши массажные ступени всегда комнатной температуры.

Массажные ступени

Как создаются наши массажные ступени?

Такие ступени создаются только на специальном точном оборудовании. Где под давлением и при высокой температуре самая обычная металлическая ступень, благодаря гранулам пластиката, становится массажной.

Так и получаются маленькие “пупырышки”, которые дарят тот самый массажный эффект.

Массажные ступени

В чем польза?

Довольно известный факт, что на стопе сконцентрированы активные точки, каждые из которых связаны с определенной частью организма. Микроскопические уколы тех самых “пупырышек” активизируют работу нервных окончаний, так мы стимулируем кровообращение, снимаем усталость ножек и профилактируем плоскостопие, которое все чаще встречается из-за малой активности и неправильной обуви.

И не забываем, что массаж стоп улучшает работу иммунной системы, что помогает нам в профилактике или даже лечении разных заболеваний.

Так, например, с нами поделилась историей мама Анна Шаргина.

Получив заключение ортопеда об х-образных ногах и вальгусной деформации стопы ребенка, она быстро организовала их лечение. В больше с недугом отлично подошла и шведская стенка со скалолазом. Положительные изменения не заставили себя долго ждать!

Когда тренировку стоит отложить

Тренировку на шведской стенки стоит отложить и проконсультироваться с врачом в следующих случаях:

  • если на стопах есть травмы или порезы;
  • в случае грибкового поражения кожных покровов;
  • склонность к кровотечениям;
  • высокая температура и др.

Если все хорошо, то перед тренировкой немного подвигайтесь, разогрейте тело, сделайте небольшую разминку.

При правильном использовании шведская стенка с массажными ступенями не нанесет никакого вреда здоровью и только поможет вашему телу стать сильнее.

Что еще?

К преимуществам массажных ступеней можно добавить и мелкую моторику. Т.к. забираясь на вершину комплекса, дети держатся руками, ладошки и пальчики получают свой микромассаж. Такой массаж снимает зажатие, помогает ребенку лучше управлять ручками, а вместе с тем незаметное на первый взгляд развитие мелкой моторики будет потихоньку развивать мозговую активность, что иногда помогает развитию речи.

Итак, повторим преимущества таких ступеней:

  • массажный эффект для детских ножек и ручек;
  • меньше скольжение;
  • всегда комнатной температуры;
  • профилактика плоскостопия и других заболеваний стопы;
  • развитие мелкой моторики.

Детский спортивный комплекс для дома - это уже вполне отличное приспособление для здоровья всей семьи, но с появлением массажных ступеней появляется много новых преимуществ. Занимаясь на такой шведской стенке каждый день, хотя бы по несколько минут, мы уже дарим своему любимому телу чуть больше здоровья. Не отказывайте себе в том, чтобы сделать жизнь своей семьи немножечко лучше.