Тренажер "Разведение рук" - инструкция для занятий от Романа
Акции О компании Оплата Доставка Гарантии Контакты
Есть вопросы? Напишите нам:
Пн-Пт 9:30-17:00 +7 (800) 250-32-13
0
Сравнение
0
Избранное
Войти
Городское благоустройство
Главная Тренажеры с описанием «Разведение рук» Romana 207.46.10

«Разведение рук» Romana 207.46.10

Тренажер служит для укрепления дельтовидных мышц, подостную мышцу, малую круглую мышцу плечей.

Как правильно заниматься

1
Сидя на сиденье лицом к тренажеру
2
Упритесь грудью или животом в спинку тренажера
3
Руками возьмитесь за рукоятки
4
Сделайте вдох и отведите локти назад
5
Сомкните максимально лопатки в конце движения
6
По окончании движения сделать выдох.

Узнайте больше о тренажере
x
Используем куки
и рекомендательные технологии
Это чтобы сайт работал лучше. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь на использование файлов куки. А ещё можно почитать, что такое рекомендательные технологии.
Хорошо