Тренажер "Гребной сдвоенный" - инструкция для занятий от Романа
Пн-Пт 9:30-17:00 +7 (800) 250-32-13

Тренажер "Гребной сдвоенный"

Тренажер задействует все мышцы спины, бицепс, плечелучевые и грудные мышцы.

Как правильно заниматься

Тренажер "Гребной сдвоенный"

1
Усядьтесь на сиденье
2
Упираясь пятками в подножки, согните ноги в коленях
3
Руками возьмитесь за рукоятки
4
Осуществляйте движения, имитирующие греблю.

x