Главная Тренажеры с описанием Тренажер «Бицепс» Romana 207.44.10

Тренажер «Бицепс» Romana 207.44.10

Тренажер служит для укрепления мышц бицепса, плечевых мышц, всех сгибателей кисти.

Как правильно заниматься

Сядьте удобно на сиденье и возьмитесь за рукоятки хватом снизу

На выдохе плавно поднимайте рукоятки в верхней точке сделайте небольшую паузу, заставляя мышцы бицепса находиться в максимальном напряжении

Далее на вдохе медленно опускайте рукоятки в исходное положение.

Узнайте больше о тренажере

Используем куки
и рекомендательные технологии

Это чтобы сайт работал лучше. Оставаясь с нами, вы соглашаетесь на использование файлов куки. А ещё можно почитать, что такое рекомендательные технологии.

Хорошо